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市發展改革委開展“健康急救知識”講座

來源: 發布人:人事科 發布日期:2019-05-17 09:38:14 瀏覽次數:

為推行健康生活方式,改變重治療輕預防的健康觀念,預防和減少意外事故,倡導“每個人是自己健康第一責任人”的理念,5月16日上午,市發展改革委特邀請中國安全健康教育網宣教處科長王仲哲老師為廣大員工普及衛生救護和防病知識。

課程開始,王仲哲老師首先強調急救術培訓的重要性和突發公共衛生事件防范知識和技能,通過身邊案例講解了心肺復蘇的“黃金四分鐘”的重要性,并介紹現場心肺復蘇術的方法、原理和正確姿勢。

王老師強調,一個人最重要的是健康,平時注意預防疾病比治療疾病更加重要和有效,隨后他向大家詳細介紹了環境污染帶來的危害及PM2.5的簡單防護知識、健康家庭需要必備的“三計一機”,“三計”即:體溫計、體重計和血壓計,“一機”為:空氣凈化器。最后,王老師還通過一些簡單的姿勢,穴位幫助大家緩解公務員職業病(肩周炎、頸椎病、腰肌勞損、靜脈曲張等),提醒大家在緊張的工作中也不要忽視自身的健康。

此次培訓提高了干部職工在突發事故中的自救、互救意識和能力,并使參訓學員初步掌握了現場急救基本知識和技能,提升大家對疾病預防的意識。更重要的的是,通過本次培訓讓我們學到了安全健康知識的同時,也懂得健康的身體是工作、生活之本。


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